エントレ

普段はエンジニアとして働くNSCA-CPT持ちのパーソナルトレーナーが身体づくりと栄養について解説します。

2020-04-07から1日間の記事一覧

海外駐在中歯のトラブルゼロで過ごせたケアのポイント3点

正常な口内環境を保つことは健康管理だけでなくスポーツでのパフォーマンス低下防止の観点でも重要です。今回は海外駐在をトラブルゼロで過ごせたお口のケアについて解説します。