エントレ

普段はエンジニアとして働くNSCA-CPT持ちのパーソナルトレーナーが身体づくりと栄養について解説します。

2020-06-26から1日間の記事一覧

完全栄養食uFitを試してみてわかった3つのこと

栄養摂取においてバランスと摂取量については気をつかうところですが完全栄養食サプリメントなら効率よく栄養摂取ができるかもしれないということで試してみました。